Medicina Ayurvedica - KAPHA

KAPHA

Il fatto che ogni individuo sia unico ed irripetibile, differente quindi da ciascun altro, è uno degli aspetti fondamentali della diagnostica e del trattamento dell'Ayurveda. 

Esiste un legame invisibile, ma ben percepito, tra corpo e mente che esercita una profonda e potente influenza sul corpo in termini di salute e longevità. I punti specifici di connessione tra mente e corpo hanno un insieme di caratteristiche psicofisiche che costituiscono l'individuo; i tre dosha regolano le differenti funzioni del corpo e della mente.

Oggi parliamo di KAPHA che governa la struttura e la coesione. E' responsabile di muscoli, grasso, ossa e sinovia.

KAPHA è solido, unto, pesante e stabile per natura.

Per riequilibrare KAPHA che è freddo e lento, è necessario il caldo, il piccante, l'attività e l'esercizio fisico.